Hoje eu comi um pastel de forno integral de beringela e tomate seco + coca-zero +picolé de morango + sanduiche natural de atum, peito de peru, cenoura, alface, tomate e batata palha + meia pipoca de microondas + yogoberry de chá verde (228,8 cal)

acho que tá bom.

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We'll all stay skinny 'cause we just won't eat

Voltei aos 77

Por muito tempo eu fiquei no 74 e agora, nesses meus ultimos surtos, eu voltei aos 77.
Ok, não é pra morrer, sei que em pouco tempo recupero.
Não vou ficar fazendo NF's, nem contando calorias de LF's, vou só não entrar em orgias alimentares.
Quando eu voltar aos 74 eu passo a pensar nessas coisas.
Por enquan to eu volto a dançar o DDR (exercicios!) e tomo coca-zero como se fosse comida de verdade.
Hoje eu acho que comi um waffle sem nada, 1 fatia e meia de presunto, um bolinho de bacalhau e um suco de amora.
Sendo que são 12:00 e eu ainda não dormi.
Eu sinceramente nem sei se isso é bom ou ruim.
Vou ler até quando eu conseguir e depois eu devo dormir.
Talvez esse post mereça um update, porque não?
Sério, madrugar hoje foi a melhor coisa que eu fiz.
Beijos a quem ler isso aqui.
Srs, quando eu leio o que vocês comem e o que eu como, rs, parece até que eu quero encordar.

Onde o ódio se perdeu

Almoço:
Quentinha que thais havia feito para mim
-Strogonoffe de frango
-Arroz
-Algumas batatas coradas
-Dois quibes
- Tomate, cenoura e brocolis

Resto do dia:
2 quadradinhos de chocolate lacta
alguns biscoitos maizena com manteiga
1 banana
1 biscoito negresco (não o pacote, pelo amor de deus. só a unidade)
5 cream crackers de gergelim com requeijão

As thinpos:
Quando eu postar as minhas cagadas ninguém precisa comentar, ok? Farei isso de vez em quando só para marcar o progresso. Sim, tenho muita vergonha de comer... nem direi tanto, mas como uma pessoa normal. Demorará muito ainda pra voltar a comer só tomate, danoninho e coca-zero e então até lá eu vou escrevendo aqui.
Quando eu perco a noção eu começo a jacar, faz besteiras imensuráveis, então eu uso o blog para poder me ajudar.

Hoje eu tomei dos laxantes também, mas nem sei se eles farão efeito. Numa época eu abusei tanto dos laxantes que hoje em dia eu tenho que tomar três ou os "resultados" são minusculos.

E não sei se vocês sabem mais eu sou carioca e o céu está caindo aqui, só vou ter aula na sexta-feira, ou seja, tá foda ficar em casa sem fazer nada e manter a dieta.

E sobre meu humor: fui do péssimo para o mais ou menos bem. Estou me esforçando o máximo para ser o máximo humana e higienizada hahaha O desabafo com certeza me ajudou.
Então, meninas, se eu pudesse lhes dar um conselho é simplesmente o de desenbuchar. Assumam seus erros e seus medos para só assim poder encara-los. x)

Uma ótima noite/dia/tarde/semana/mês/ano para todas vocês. Amo-as! :**

10

Um trabalho meu de uma época que eu gosto muito de lembrar. Uma époa que eu tinha controle sobre mim.

Um pouco menos infeliz, eu começaria a vos informar. Porque é assim que eu me sinto. Ao mesmo tempo eu ando me importando muito menos com o meu peso e começo a me questionar o quanto isso tem a ver com o minha atual felicidade.

Mas a felicidade vem junto com a completa desaçociação da realidade. Meu quarto está um chiqueiro, seujo de verdade - com sacos de biscoitos de semanas, roupas por todo o chão, louça sobre a mesa. A casa está em condições parecidas.

Faz 2 dias que eu não tomo banho e isso para mim já é normal. Não quero me olhar no espelho, não quero ter de fazer nada que de "trabalho". Até ir pra escola eu não vou mais. Estou faltando um dia sim e um dia não e olha que eu to no ano mais importante da escola.

Pensando no lixo humano e fico sim um tanto qunto preocupada, mas é só reler os posts antigos que eu vejo o quanto eu estou mais feliz agora. Eu não quero ser a responsável pelos meus próprios problemas.E hei de não ser.

Mas engorar ainda me dói mais do que qualquer outro fracasso e emagrecer é maior do que qualquer victoria. Isso que a doença é pra mim. Não sei se sou ana, não sei se tenho compulsão alimentar, só sei que ela existe. Só sei que a minha maior dependencia é a comida, mesmo que eu não consiga controla-la.

Quero começar a ter controle sobre as coisas.

Mas até lá eu quero saber como vocês estão - Suplico pela ajuda de vocês como não consigo fazer com as pessoas qu me conhecem a anos.

Beijos e muitas, muitas felicidades.
:*

Hoje eu chorei. Chorei porque estou surtando com toda essa pressão de terceiro ano. Acho que o meu peso está bom, hoje comi mais açucar do que qualquer coisa, mas tomei laxantes. Amanhã eu vou almoçar no natural, então acho que vai ser mais tranquilo.

Post pequeno, volto a postar na sexta feira já que eu espero emagrecer 1 kg até lá.

Ok, mais de um mês;

Serei bem sincera: não estou inteiramente feliz de estar. A verdade é que na verdade não estou nem um pouco feliz, mas sei que vou ficar. Hoje matei aula e comi mal, ou seja: estou naqueles dias que a gente tem vontade de fugir o blog.

Pelo menos digo que pela primeira vez em mais de um mês eu consegui fazer algum exercício em casa e arrumei um pouco do meu quarto. Isso é bom, não é? Fiz também um marcador de páginas pra minha agenda que ficou muito bonito ^^

Minha auto-estima está mais do que pra baixo desde o começo do ano e eu não imagino como recuperar, as pessoas me dizem que estou emagrecendo mas só me vejo maior e maior. Na balança é sempre o mesmo peso 75/76.

Acho que agora eu devo estar até com 77, não sei, faz muito tempo que não me peso. Ok, a verdade é que fazem 4 meses que estou nessa e sempre tenho recaídas e fico quase que na mesma. As mudanças foram muito poucas.

Amanhã eu vou almoçar no natural, descobri lá na segunda e foi a melhor coisa que fiz. É um prato, com preço fixo, que tem arroz integral, feijão branco, quibe cru e salada. Junto com a coca zero eu pago exatamente 9,50.

Quando voltar pra casa eu compro uma garrafa de coca-zero e volto pa vida de antes, acho que esta pelo menos é melhor do que a atual.

Espero, de verdade, que você estejam melhor do que eu.

:*